Лучшие отзывы о курсах по сыроедению от Дениса Терентьева, благодаря которым тысячи людей существенно поправили свое здоровье и похудели
В настоящее время в России, как и во всех развитых странах наблюдается повышенный интерес к здоровому образу жизни (ЗОЖ), который растет из года в год. Здоровый образ жизни не может не сочетаться с правильным питанием. Существуют огромное множество систем оздоровительного питания, которые внедряются в общество адептами той или иной системы.
Можно до хрипоты спорить о плюсах и минусах той или иной системы питания, об ее эффективности и побочных эффектах. Но, среди множества систем оздоровительного питания одной из самых эффективных (т. к. такое питание заложено в организм человека самой природой) является сыроедение - система питания (не путайте с диетой), при которой основу рациона составляют продукты без термической обработки и каких-либо приправ. Более того, представители сыроедения утверждают, что термическая обработка продуктов вредна и противоестественна, так как наши далекие предки на заре становления человеческой цивилизации употребляли только натуральные сырые продукты.
Сама система сыроедения по степени допустимости к употреблению продуктов делиться на несколько видов. Основными из них являются: всеядное сыроедение, вегетарианское сыроедение, веганское сыроедение и фрукторианство.
Какой бы разновидности сыроедения Вы не придерживались основные положительные эффекты одни и те же. Это предрасположенность к долголетию, нормализация веса, резкое улучшение самочувствия (прилив энергии и повышение активности), иммунитет к простудным заболеваниям и уменьшение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, пищевая выносливость (отторжение вредных веществ, которые могут попадаться в продуктах). Благодаря сыроедению уходят шлаки из организма, что приводит к многочисленным положительным эффектам. Например, резко улучшается состояние волос и ногтей, лицо становиться более свежим, кожа чистой, исчезают неприятные запахи изо рта, тела и т. д.
Но для начинающих переход на сыроедение должен быть постепенным и правильным. Для этого и существуют курсы по сыроедению. Однако, хороших курсов на русском языке, основанных на личной многолетней практике сыроедения самого автора не так уж и много.
Представляем Вам популярные курсы по сыроедению сыроеда с 2010 года Дениса Терентьева, которые считаем лучшими по данной теме на русскоязычном рынке. Благодаря его курсам тысячи начинающих сыроедов стали профессионалами и, благодаря правильно сбалансированному рациону сыроеда существенно поправили свое здоровье заодно приведя свой вес к нормальному состоянию.
Все видео курсы по сыроедению Дениса Терентьева
Флагманский курс Дениса Терентьева «Система эффективного перехода на сыроедение — 4»
Максимальная версия 8 курсов в одном!
(далее…)
Подробнее
Лучшие отзывы об онлайн курсах по нутрициологии от Елены Лангольф в школе разумного правильного питания
